Muchos de nosotros no consideramos importante el realizar una actividad física. Algunos pensamos que nos llevará demasiado tiempo o que necesitamos poner mucho esfuerzo, lo cual a veces nos causa temor y por esto, preferimos no intentarlo.
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5 TIPS PARA ACABAR CON EL ESTRÉS
¿Estás estresad@ y no sabes como controlarlo? Hoy tenemos 5 tips para que puedas evitar un poco las situaciones de estrés. Read more